Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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80,2 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 33,35g | Prot: 85,04g | Carbs: 61,64g.
Almoço: Gervais Hüttenkäse. Jantar: Simmler Himbeer-Konfitüre Extra, Dr. Almond Marokkanisches Fladenbrot, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Becel Vital Omega 3, Loose Protein Quäse. Lanches/Outros: Dr. Almond Stollenzauber, Nimm2 Lachgummi. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de #ungeschminkt
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