Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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73,8 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Gord: 69,81g | Prot: 62,24g | Carbs: 45,59g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Белочка Семечки, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Кокосовая Стружка, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Творог 5%. Almoço: Белочка Семечки, Скумбрия. Jantar: Белочка Семечки, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali_soid
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