Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2876 kcal
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Gord: 79,36g | Prot: 88,50g | Carbs: 308,34g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Lidl Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Basmati-Reis, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Lanches/Outros: Oettinger Pils, Riesling, Freeway Iso Sport. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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