Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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70,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 73,92g | Prot: 71,54g | Carbs: 18,41g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Молоко, Яйцо, Спецзаказ Сайра Тихоокеанская (Куски), Петрушка, Масло Гхи, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Jantar: Петрушка, ITLV Оливковое Масло, Капуста с фаршем и грибами, Масло Гхи, Лимонный Сок, Тыквенные Семечки. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenatsyban62
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