Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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71,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 6,78g | Prot: 40,84g | Carbs: 290,40g.
Café da Manhã: K Classic Gourmet Backschinken, Ananas-Marmelade ( Oktober 2022)🍍, Glow25 Kollagen Pulver, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee, Grafschafter Vollkornsandwich. Almoço: Reis-Reis (Natur-Reis/ Langkorn). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alabaster2
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