Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2023
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 56,13g | Prot: 110,30g | Carbs: 66,72g.
Café da Manhã: Bootybar Crunch Coconut Cookies, Меридиан Форель Слабосолёная, Creative Kitchen Омлет с Сыром и Шпинатом, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Almoço: Капуста Белокочанная, Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Аквамарин Мясо Криля, Русское Море Королевский Краб, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Jantar: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Асеньевская Ферма Ряженка 3,2%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladyselya
|