Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 27,43g | Prot: 100,43g | Carbs: 116,85g.
Café da Manhã: Шарлотка с Яблоками, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный, Solvie Protein Barre. Almoço: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Окей Грузди Отборные Соленые, Пятерочка Помидоры. Jantar: Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Lanches/Outros: Десерт из Персиков, Шарлотка с Белком. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ladyselya
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