Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Gord: 42,85g | Prot: 50,80g | Carbs: 281,06g.
Café da Manhã: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Tavuk Dürüm. Lanches/Outros: Simbat Soslu Cips Fıstık, Lokum, Koska Çikolata Kaplı Fıstıklı Lokum, Normal Kahve, Starbucks Filtre Kahve (Tall). mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nocallori
|