Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2023
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71,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Gord: 26,75g | Prot: 23,02g | Carbs: 110,72g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Sweetener Classic, Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Buncis, Sawi Putih. Almoço: Nasi Putih. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shetha noor
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