Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Gord: 101,63g | Prot: 82,47g | Carbs: 53,05g.
Almoço: Aldi Bayrischer Wurstsalat, Mischbrot, Gut & Günstig Schweinebraten, Mettwurst, Gut & Günstig Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Gut & Günstig Maasdamer. Jantar: Aldi Bayrischer Wurstsalat. mais...
|
|
2766 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 1 hora e 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Beate82
|