Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2015
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52,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 34,42g | Prot: 87,10g | Carbs: 141,34g.
Café da Manhã: Пеко Кулич Медведковский, Ашан Сыр Легкий 17%, Био Баланс Кефир 0%, Фруктовница Мюсли Мультифруктовые. Almoço: Картофельный Суп, Тилапия, Рис Вареный. Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачковая Икра, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный). Lanches/Outros: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. mais...
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1519 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bee in trance
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