Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 39,92g | Prot: 83,39g | Carbs: 69,59g.
Café da Manhã: Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Nutrev. Almoço: Lacta Bis Xtra Black, Hortifruti Manga Tommy, Ovo Cozido, Azeitonas Verdes, Peito de Frango. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Herbalife Shake de Baunilha Cremoso, Herbalife Nutrev. Lanches/Outros: Ameixas, Pão de todo dia, Tirolez Creme de Ricota. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elyana Costaa
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