Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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98,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2342 kcal
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Gord: 107,05g | Prot: 91,10g | Carbs: 243,22g.
Café da Manhã: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Leinsamen, Chia-Samen. Almoço: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Klein), Burger King Cheeseburger, Burger King Chicken Nugget Burger. Jantar: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame , Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bronsus
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