Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 85,53g | Prot: 52,02g | Carbs: 185,54g.
Café da Manhã: Батон, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Almoço: Сало, Киевхлеб Соломка Сладкая, Батон, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Киевхлеб Соломка Сладкая, Сильпо Виноград Кишмиш, Coca-Cola Кока Кола, Сливочное Масло, Багет, Премия Форель Слабосоленая. Lanches/Outros: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Картофельное Пюре. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de urijstel
|