Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
740 kcal
|
Gord: 31,72g | Prot: 34,98g | Carbs: 82,64g.
Café da Manhã: Geneticlab Протеин, Магнит Банан, Кофе, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Био Баланс Кефир 1%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Almoço: Чай с Лимоном, Батон Нарезной, Красная Икра Икра Кеты, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|