Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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89,8 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Gord: 69,22g | Prot: 200,12g | Carbs: 154,92g.
Café da Manhã: Alpro Sojajoghurt - Kirsche, Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Caramel Latte, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Almoço: Frosta Gemüsepfanne Kartoffel Champignon, Like Meat Like Chicken. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Vanilla Caramel Latte, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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