Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Gord: 41,39g | Prot: 42,97g | Carbs: 52,44g.
Café da Manhã: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Кофе с Молоком. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Борщ с Говядиной. Jantar: Салат из Капусты, Европа Котлета Рубленая из Свинины. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristigus
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