Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
|
102,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Gord: 166,55g | Prot: 87,28g | Carbs: 30,08g.
Almoço: Зеленые Оливки, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Сыр Творожный 65%, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Сливки 20%, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Jantar: Лента Свинина Окорок, Паштет из Печени Кролика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Орехи Кешью. Lanches/Outros: Кокосовое Масло. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina303
|