Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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51,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 58,06g | Prot: 76,56g | Carbs: 89,76g.
Café da Manhã: 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 岩島成 超熟吐司. Almoço: 有殼花生（不吃殼）, 花椰菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 杏鲍菇, 水煮蛋, 黑咖啡, 高麗菜. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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