Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
|
86 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 53,97g | Prot: 106,08g | Carbs: 116,80g.
Café da Manhã: Сокровища Океана Икра Трески, Pretto Сыр Рикотта, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, ПП Оладьи. Almoço: Свекла Вареная, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Jantar: Сливочный Сыр, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Карась Жареный, Мандарины, Приготовленная Тыква. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena39pan
|