Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2023
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80 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 54,21g | Prot: 76,23g | Carbs: 97,49g.
Café da Manhã: Кофе Латте, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Магнит Банан. Almoço: Братья Караваевы Рассольник. Jantar: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мексиканская Смесь, Кета. Lanches/Outros: Зея Печенье Сахарное , Миндаль Миндаль. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13579065
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