Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Gord: 62,05g | Prot: 123,13g | Carbs: 133,59g.
Café da Manhã: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Сырники мои. Almoço: Ленивые пирожки с колбасой, Увелка Пшено Варёное, Запеканка рыбная. Jantar: Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Maxler BCAA, Tree Of Life Casein, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Еленахудыха
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