Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 38,19g | Prot: 83,86g | Carbs: 214,03g.
Café da Manhã: Gran Fibra Granola sem Açúcar , Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Challenger Pre-Workout, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. Almoço: Lacta Diamante Negro com Laka, Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Pizza de Queijo (36 cm). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Patinho, Carioca Feijão Cozido, Sprite Sprite Zero, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Açúcar, Abacaxi. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielaporf
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