Jornal de korotkina.90, 30 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
63,5 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 8,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1216 kcal Gord: 41,47g | Prot: 100,07g | Carbs: 113,69g.   Café da Manhã: Кофе (Растворимый), Клубника (Несладкая, Замороженная), Белый Замок Бифидок, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Almoço: Кофе (Растворимый), Kamis Черный Перец Молотый, Огурец (с Кожурой), Гречка, Помидоры, Рыбная Тема Котлеты из Кеты, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Elementaree Древесные Грибы Муэр. Jantar: Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Бухта Изобилия Треска Филе, Kamis Черный Перец Молотый. mais...
1520 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,6 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de korotkina.90


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.