Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2149 kcal
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Gord: 130,57g | Prot: 73,89g | Carbs: 177,90g.
Café da Manhã: Pan de Muerto, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Huevo Frito, Chilaquiles. Almoço: Chile Relleno, Bolillo. mais...
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2226 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de r.berry91
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