Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 67,23g | Prot: 106,22g | Carbs: 126,30g.
Café da Manhã: Молоко (2% Обезжиренное), Авокадо Авокадо Хасс, Сладкий Красный Перец, Two Goods 2G Sugar Yogurt, Great Value Low Moisture Mozzarella Cheese, Яйцо, Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Грецкие Орехи, Брокколи, Лосось на Пару, Imperial Taste Bean Thread. Jantar: Магнит Банан, Стары Менск Молоко 2%, Pea Protein Протеин. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Хозяйка Мемной Горы
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