Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2015
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122,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 43,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 87,18g | Prot: 79,20g | Carbs: 106,69g.
Café da Manhã: Tea (Brewed), Bananas, Arnold Honey Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Almoço: Pork, Honey, Peanut Butter, Cottage Cheese, LiveGfree Gluten free Multiseed Crackers. Jantar: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Spectrum Chia Seeds, Coconut Bliss vanilla island, Vega One All-in-One Nutritional Shake - Vanilla Chai. Lanches/Outros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Boiled Egg. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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