Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 36,42g | Prot: 60,21g | Carbs: 191,46g.
Café da Manhã: Сыр Гауда, Viola Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Barinoff Сироп Лесной Орех, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Даниссимо Молочный Коктейль. Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Салат Овощной с Майонезом, Гречневая Каша, Каша Пшенная на Воде, Перловая Каша, Курица с Овощами. Jantar: Магнит Слива, Молочный Край Завтрак для Всей Семьи. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|