Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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96,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 60,46g | Prot: 101,74g | Carbs: 109,13g.
Café da Manhã: Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Акконд Птица Дивная. Almoço: Bombbar Whey Protein Tiramisu, Магнит Яблоко, Мандарин, Грибы шампиньоны. Jantar: Bombbar Whey Protein Tiramisu. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisava =]
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