Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2153 kcal
|
Gord: 103,15g | Prot: 129,50g | Carbs: 172,10g.
Café da Manhã: Деликатеска Чизкейк с Вишней, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Вкусно и Точка Цезарь Ролл без Соуса. Almoço: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Щи с Маринованой Капустой. Jantar: ВкусВилл Филе Бедра Индейки в Маринаде Чесночный. Lanches/Outros: ВкусВилл Творог с Малиной 5%, Перекресток Яблоко Богатырь, От Мартина Семечки. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kattarsis
|