Ripartiamo da qui vita 73,4 sotto ombelico 89 coscia 57 polpaccio 38,2 caviglia 22,5 seno 92 fianchi 96,3 braccio 30
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63,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 38,23g | Prot: 38,70g | Carbs: 157,67g.
Café da Manhã: Berna Latte Intero. Almoço: Carrefour Gouda, Porri, Zucchine Cotte, Couscous, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Cotta. Jantar: Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Lanches/Outros: Melinda Mela Renetta. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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