Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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65,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 72,46g | Prot: 166,58g | Carbs: 78,36g.
Café da Manhã: Alpenmark Cremia Balance, Aldi Hänchenbrustfilet, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse, Xbody Premium Whey Protein. Almoço: Bolognese, Just Taste Kicher Soja Fettuccine. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Crest Ziegenkäsetaler Natur, ESN Designer Bar Fudge Brownie. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anika0609
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