Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2415 kcal
|
Gord: 88,56g | Prot: 70,57g | Carbs: 316,28g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 2,5%, Сдобная Особа Итальянский Пай с Лимоном. Almoço: My Food Ленивая Картофельная Зраза с Грибным Жульеном, My Food Макароны по-Флотски. Jantar: My Food Сэндвич с Говядиной, Чай, Сдобная Особа Итальянский Пай с Лимоном. Lanches/Outros: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Сарафаново Молоко 2,5%, Сдобная Особа Итальянский Пай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|