Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 61,97g | Prot: 111,12g | Carbs: 147,11g.
Café da Manhã: Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Караван Наполеон , Кофе (Растворимый), Fish House Икра Трески Стерилизованная. Almoço: Караван Наполеон , Кофе (Растворимый), Рис Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Простоквашино Творог 2%. Jantar: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Fish House Икра Трески Стерилизованная. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|