Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 67,77g | Prot: 111,08g | Carbs: 95,38g.
Almoço: 밀카 초코 슈프림, 돼지고기 앞다리살, 달걀, 깻잎나물, 콩나물무침, 무생채, 배추김치, 표고버섯. Jantar: 멕시카나 후라이드치킨, 멕시카나 양념치킨. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de coffesoda
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