Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
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116,0 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Gord: 85,47g | Prot: 148,84g | Carbs: 164,95g.
Café da Manhã: Chocolate Peanut Butter Protein Bar, International Cafe Sugarfree French Vanilla, Coffee. Almoço: Lucerne 2% Lowfat Pineapple Cottage Cheese. Jantar: Open Nature Cauliflower Crust Pizza Garlic Chicken Alfredo, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Lanches/Outros: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Slmshdy
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