Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2486 kcal
|
Gord: 76,22g | Prot: 212,78g | Carbs: 206,63g.
Café da Manhã: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Harry Körner Balance Sandwich, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Caramel Latte, Alpro Soya Soya Original. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Chili Con Quinoa Vegan. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Vanilla Caramel Latte, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: funny-frisch Linsen Chips Oriental. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|