Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 57,02g | Prot: 109,12g | Carbs: 107,65g.
Café da Manhã: Цветная Капуста, Цветная Капуста, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Холодец из Курицы. Almoço: Помидор Соленый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Суп Харчо. Jantar: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Глазовская Птица Куриная Грудка. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|