Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Gord: 61,55g | Prot: 98,69g | Carbs: 130,38g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Metro Chef Белок Яичный, Селяночка Батон Нарезной. Almoço: Тефтели Куриные, Борщ Украинский. Jantar: Пончики (Обычные), Жареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Смешанные Орехи, ВкусВилл Зефир Бананово-Клубничный в Молочном Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de надежда1332
|