|
Sonntag
|
103,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3019 kcal
|
Gord: 70,49g | Prot: 169,40g | Carbs: 431,31g.
Café da Manhã: Dulano Truthahnbrust, Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Kaffee, Fitline Pro B 4 Yoghurt Drink, Fitline Powercocktail. Almoço: Maryland Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Leimer Paniermehl, Kartoffeln, Rosenkohl, Maggi Schnitzel Sauce. Lanches/Outros: Schokoladentorte. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19mg71
|