Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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60,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2237 kcal
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Gord: 99,81g | Prot: 151,80g | Carbs: 177,93g.
Café da Manhã: Manzana, Silk Leche de Almendras, Café Instantáneo , Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almoço: Zapallitos Revueltos, Brotola, La Salteña Tapas Empanadas, Pescado Blanco (Cocido), Pescado Blanco (Cocido). Jantar: La Serenísima Crema Chantilly , Frutillas, SanCor Provoleta, COTO Rebozados Nugget, Queso Azul o Roquefort, Punta del Agua Queso Gouda , Berenjenas en Escabeche, Tomates Cherry, Nucete Aceitunas Verdes Rellenas , Pehuamar Maní Salado, McCain Papas Fritas, Kyros Hummus Clásico , Crackines Tostaditas de Arroz, Cerveza. Lanches/Outros: Beepure Mermelada, Verónica Queso Cuartirolo, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Silk Leche de Almendras, Café Instantáneo , Star Nutrition Premium Whey Protein. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de clonada42k
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