Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2023
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46,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 46,98g | Prot: 94,81g | Carbs: 91,19g.
Café da Manhã: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Данар Сыр Мягкий "Кавказский", Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Alpro Vanilla Plombir, Пятерочка Груша Сезонная . Almoço: Президент Масло Топленое, Саянский Бройлер Грудка, SPAR Чиабатта. Jantar: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Lanches/Outros: Snaq Fabriq Snaq Well. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizabeth–1
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