Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2486 kcal
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Gord: 80,83g | Prot: 105,02g | Carbs: 243,21g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Edeka Mini-Eclairs au Chocolat. Jantar: Rindergulasch, Henglein Seidenknödel. Lanches/Outros: Whisky, Freeway Iso Sport. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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