|
Gisteren sinds weken friet en wat snoep op. Ik merk dat ik het begin op te geven terwijl ik nog maar op de helft ben. Misschien omdat ik nu al erg tevreden ben. Aan t overdenken om te gaan opbouwen. Die 8 kg minder voelt al een stuk beter! Spannende vind ik altijd dat je meestal 3 kg aankomt als je gaat opbouwen.. misschien nog ff 3kg eraf proberen en dan opbouwen🙏
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|