Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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64,1 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Gord: 55,75g | Prot: 102,12g | Carbs: 277,32g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Extra Fit, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Frosta Gartenkräuter, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Miyata Shirataki Rice Style, Ener Bio Konjak Nudeln. Jantar: Leitungswasser, Trolli Dinorex. Lanches/Outros: Block Schokolade, Speise Quark Magerstufe, Haferflocken Zart, Äpfel, Salz, Zimt, Ei. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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 Comentários
28 out 23 por membro: sjw*
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28 out 23 por membro: BETZCKE
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Histórico de Peso de BETZCKE
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