Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1994 kcal
|
Gord: 80,76g | Prot: 112,53g | Carbs: 126,36g.
Café da Manhã: FitnesShock Батончик Глазированный «Грецкий Орех», Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Азбука Вкуса Чиабатта Молино Грасси , Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Cheese Gallery Parmesan, Metro Chef Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Белок, Filippo Berio Маслины без Косточки, Campina Сливки Порционные, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Яйцо Куриное. Almoço: Solvie Батончик Кокос, Campina Сливки Порционные, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Пятерочка Тыква Баттернат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Krutonoff Сухарики с Прованскими Травами, Морковь, Kara Кокосовое Молоко. Jantar: Белый Рис (Длиннозерный), Лук, Bruni Вино Белое Сухое, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Metro Chef Масло Сливочное 72,5%, Metro Chef Белые Тигровые Креветки. Lanches/Outros: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Snaq Fabriq Snaq Well. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miss.valeriia
|