Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2015
|
121,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1780 kcal
|
Gord: 99,98g | Prot: 73,94g | Carbs: 154,76g.
Café da Manhã: Carl Buddig Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, Carl Buddig Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Green Olives, Hormel Original Pepperoni Slices, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Jantar: Carrots, Ham (Whole, Cured, Roasted), Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh). Lanches/Outros: Brach's Double Dippers Milk Chocolate Covered Peanuts Candy, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce, White Rice, Hormel Original Pepperoni Slices. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlainaZ
|