Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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62 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 35,36g | Prot: 78,28g | Carbs: 82,78g.
Café da Manhã: Квашеная Капуста, Авокадо, Яйцо, Чечевица. Almoço: Авокадо, Говядина Лопатка, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой. Jantar: Брокколи, Оливковое Масло, Минтай. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia.parhimovich
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