Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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82,8 kg
Perdidos até agora: 58,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Gord: 71,57g | Prot: 119,48g | Carbs: 206,00g.
Café da Manhã: Banane, Milsani High Protein Pudding Schoko, Goldähren Dinkel Sandwich, Goldland Waldhonig, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Almoço: Käse, Rührei, Reeva Instant Nudeln Huhn Geschmack. Jantar: Thermomix Apfel-Möhren-Rohkost, Gutfried Corned Turkey, Zwiebelbrot. Lanches/Outros: Milsani High Protein Grießpudding Zimt. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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