Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
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73,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 79,52g | Prot: 62,29g | Carbs: 172,70g.
Café da Manhã: Блины на Кефире, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Пискаревский Кефир 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Almoço: Морковь по-Корейски, Винегрет, Сосиска. Jantar: Картофель Отварной, Селедка, Грибы. Lanches/Outros: Lay's Чипсы с Сыром. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anza88
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